诚信双盈从舒适区到觉知区(上) ——电视剧《小城大事》第32-35集刷剧感想

从舒适区到觉知区

——电视剧《小城大事》第32-35集刷剧感想

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（3.29早上写：早上起床想起来昨天晚上做梦，我的第一反应就是，有些人喜欢解梦，觉得梦有重要的启示，我对这种观点是不太认同的。每时每刻都要重要启示，清醒时候的启示更加明确，我们不去重视，却去重视模模糊糊的梦，这到底是重视还是自欺欺人呢？不过每个人的模式不一样，只要能够推动改变和成长，能够自我负责，能够营造幸福，解梦也不失为一种好的方式。只不过对于我来说，这种方式，有点绕远路了而已，不过既然想到了解梦，我就回想了一下昨天晚上的梦，还是有所启发的。

昨晚的梦是考大学的梦，依稀记得好像是高三复习，第一次模拟考试考得不错，后来越来越差，高考这才不很理想，反正是没有考上北大。我刚才就是想，我的对应当下就是，开始很好，后来越来越不好了，这就是提醒我自我成长这件事，专注也好，投入也好，最初状态很好，后来越来越懈怠了，这是我需要明白的，这是一辈子的事情，不能新鲜几天，后来就紧不起来了，这也是这两天反复聚焦的事情。

后来，陪一个女性朋友一起逛北大，最后逛到小学的时候，我就有点不想逛了，但是在梦里我就提醒自己，既然陪人逛呢，就善始善终，耐心一点。这个耐心一点，我觉得很需要注意，对个人成长，对刷剧创作要耐心，要长性，不能失去耐心了。

至于说看到北大的小学，我就在想，这些孩子以后能够考上北大吗？我就在想，人要活在当下，而不能想的过远，那就是干扰现在。

我跟朋友还说，我逛北大，好像一直都没有什么兴趣，第一次逛没有兴趣，现在逛，依然没有兴趣。我觉得这个启示也很好，尊重自己的内心，无论外部评价系统多么美好的事物，自己没有兴趣就不要去追求。

后来跟这个女性朋友跟另外一个朋友遇到了，聊起来考学，劝女性朋友没有考上北大的事，说起来某某朋友本来能够上北大的，结果被他爸爸给强逼着上了郑大，仅仅是因为有人告诉他，郑大的计算机专业是最好的，后来一路都是上不好的学校，相比于这个人，我们并不算惨。我就在想，自己能够考上北大，却因为父亲的干扰，只能上个郑大，所以要排除外部干扰，如果排除不了外部的干扰，你无论多么努力，在干扰面前，都会毁于一旦，这真的是有些时候，比的不是做对多少，而是更少的犯错。还有就是我反复加持的信念，关系给人带来的耗能远远大于赋能，不能心存侥幸。

最后，就是下公交车的时候，一摸手机丢了，我就在想，什么时候丢的。我就想起来了，刚才自然醒看时间的时候还在，这个地方就开始混淆现实和梦境了。朋友说，如果丢在公交车上，应该有人会联系的，不用着急。这其实就是侥幸心理，不要把侥幸心理当希望，这不是真正的希望。

我的心境倒是挺淡定，丢了就丢了，只是丢了手机，没钱了，咱们得赶紧回家吃饭了。我就觉得，这个淡定的心境很重要。看淡得失，其实在成长路上，每件事都是成长的契机，能够看到成长的契机，才是真正看见了事件发生的意义。

最后朋友说，打个电话看看吧，万一有人捡到了呢？她于是开始打电话。这个时候，闹铃就响了，我才醒来，原来是一场梦。）

3.28早上写的日志复盘

一、继续聚焦昨天3.27下午懈怠创作的事情，我要进一步加持一个信念，那就是常态化的专注，在本能专注之前，还是需要刻意练习、刻意聚焦的，这是不能自然而然的，自然而然就躺平了。白天的时候，是坚决不能松懈，到了晚上，因为要休息了，稍微有点松懈，这是可以，当做休息预备了，这是可以的。如果是习惯性松懈，这是必须坚决避免的。

1、上午和下午，都是思考和觉知的黄金时间，如果错过了这样的时间，就真的是辜负了自己。

我也想了，我明白自己为什么有所懈怠，本底里，还是因为有外部期待，因为没有外部的支持和反馈，所以，自己有点没劲了。正因为没有外部的支持和外部的压力，这才是内生精气神的好时间。因为没有外部因素，这才能出真正的动机和信念。

2、如果晚上，精力不济了，想要休息，刷剧继续刷，可以边刷剧边捏肚子，我也想了，晚上睡觉的时候捏肚子，有个问题就是影响睡眠，这个事情又是必须要做的，那就是换个时间。当然了，只要是边边就一定影响专注。但是，就当是捏肚子的时候，刷剧了，这也算是自我安慰吧。

晚上刷剧的时候，捏肚子还是有效果的，今天早上上大厕就比较早。所以，捏肚子这个事，找到机会就捏捏，真的有利于代谢和排泄。

3、包括晚上泡脚，这也是需要有个恰当的时间，也在晚上精力一般的时候泡脚吧。

4、不过，我也想了，这都是权宜之计。还是得专注地做任何事情。我在上大厕的时候，就在想。为什么要专注呢？专注的时候，有个最好的事情，就是给思考留出来空间，给觉知留出来空间，一旦同时做两件事，就几乎没有觉知的空间了。换句话说，同时做两件事和几件事是可以实现的，但是牺牲的就是自我觉知，那么这就是得不偿失的。换句话说，这就是拿天珠换大枣了。

所以，我还是应该把觉知放在第一位去满足。即便是写下了这句话，但是我在意识层面，还是不能认识到觉知的重要性，我也不觉得时刻觉知有这么重要。这也就是为什么昨天下午的时候，会所有懈怠。这个信念，需要慢慢领会，时刻觉知的重要性。

二、父母这块，继续目前的节奏，能不关注就不关注，我当下，还是得有意识地把所有精力能放在自己身上，就放在自己身上，这才是真正的成长。关系是依托自我存在的，如果自我没有修好，去关注关系，这就是舍本逐末了，一定要舍弃细枝末节，专注固本培元。

1、这个信念也要反复加持，总觉得好像不对关系做点什么，就是不注重关系。但是，不提高自身，才是真正的不注重关系。因为自我的高度，决定了关系的高度。而不是关系的高度决定了自我的高度。时刻明白，哪个是因，哪个是果。

2、对于朋友也是如此，他可以作为我的一面镜子，来警醒我，而不能成为牵扯我精力的事情。把这个关系也摆正位置，才是真正的重视关系。自我是基础，自我是主体，自我是所有，反复加持。

电视剧小城大事第32集，正常速度。

我昨天看孙晓燕为了招徕生意，跟人一起合唱的事情，很多人选择合唱的歌曲，都是夫妻那种。我本来想说，这些人思想怎么这么肮脏啊？但是，我一想，不对，合唱、对唱的歌，大多数都是情歌，并不是别人有意为之。

看到林冬福的芥蒂和孙晓燕欢呼雀跃的无觉知。我就在想，人真的是只能感受自己的感受，不能体会别人的感受。孙晓燕之前跟李秋萍说，如果林冬福连表白的勇气都没有的话，就没有必要相亲了，这是多么有觉知的表现，被林冬福强行不让去镇政府食堂做饭，也是多么有觉知。但是，面对林冬福的心情，又多么无觉知。从这个角度看，我们都只能对自己有觉知，很难对别人有觉知。所以，无论是成长也好，还是改变也好，人都只能是为了自己，我们有多大程度造成别人的需求，就有多大程度推动别人的改变。人都是为了自己的需求，为了自己的利益去改变。即便在亲密关系里面，在家庭关系里面，在亲子关系里面，看起来是为别人改变的，为爱改变的，事实上，人都是为自己改变的。人有多大程度看见自己改变的需要，就有多大程度能够改变，这是最本质的、最本底的原理。如果我们看不到这个最本底的东西，期待别人为我们改变，期待我们为别人改变，都是自欺欺人的高尚而已。

比如在关系里面，想要和谐相处，就必须契合，而契合要么是双向奔赴，要么是我们为对方改变，要么是对方为我们改变。这里面有两个关键点，第一就是和谐的需求是不是必须的，如果和谐不必须，就没有人改变，换句话说，关系对某种改变有需求，到底是怎么实现的，这就需要有人表明立场，立场越坚定，这种需求就越强烈。第二就是谁改变的问题，如果我们觉得自己是对的，那么我们就需要坚定自己的立场，这就是个博弈也好，就是个双向选择，我们能够做到哪一步，就做到哪一步，剩下的，就让对方自我负责，自我努力了。这就好像商品经济，我们只需要标好自己的价格，如果不能讲价，就坚定固定价格，剩下的对方怎么筹钱，就是她自我负责的事情，跟卖家没有关系了。把这个原理搞明白了，就知道怎么自我成长，也知道怎么建立和经营关系了。

还有另外一个感悟，那就是很多时候，看起来是沟通的问题，沟通起来，也的确是沟通的问题，或许这也是个假象。我们用沟通的问题，掩盖着更大的三观问题和信念问题。这就好像林冬福对孙晓燕，看起来是沟通问题，是不好意思跟女同志说话的问题，实际上，随着剧情的发展，随着感情的深入，随着相处的深入，信念和观念的问题就开始呈现了，林冬福的信念，孙晓燕的信念，其实还是有很多不同，甚至有不可调和的矛盾的。这就让我在想，这个问题怎么解决，或者怎么避免呢？

我觉得首先就是自己要搞清楚自己的核心信念到底是什么，自己最本底的信念是什么，先知己。然后就是表达出来，通过任何有效的、无效的方式表达，这就好像我当前的方式，有效还是无效都需要表达出来，表达越充分越好，这其实就是一个门槛，这其实就是表达自己能够奔赴的极限。第三，就是在相处初期，宁可借题发挥，不要大事化小。很多看起来微不足道的小事，里面都是藏着信念的，换句话说，任何一件事情里面，都是藏着完整的自己的，只不过看我们愿不愿意挖掘和看见。如果连挖掘都不愿意挖掘，事实上，本身就存在着巨大的信念差异，其实就可以考虑这个关系到底要不要建立和维持了。很多时候，我们都是自欺欺人习惯了，总觉得会越来越好，如果一开始就是错的，方向就是错的，怎么可能越来越好。这是每个人都需要明白的，起点在哪里，路径是什么，终点是什么，哪个不匹配，实际上，都是关系不匹配。

林冬福的表达，其实就是我们很多人的表达方式，本来是表达自己的感受不好，却不表达自己感受不好，而去问孙晓燕不害臊啊？！这就是我需要强烈避免的思维模式，那就是把自己的需求，说成别人的需求，把自己的感受，说成别人的感受，把希望别人为自己改变的事情，说成自己为别人考虑的事情。这个事情看起来简单，但却是非常典型，甚至是最典型的错误沟通方式，人是怎么变得虚伪的，就是这样变得虚伪的。人又是怎么变得痛苦的，就是这样痛苦的，觉得自己好心好意为别人好，却得不到别人的理解。事实上，这完全就是自己为自己解决问题，而且是通过改变别人，为自己解决问题，说实话，别人改变了，我们得感恩。别人不改变，我们也无话可说。但是，我们就觉得，自己理所应当。当然了，也会觉得，我们是亲密关系，对方必须关注自己的感受，我觉得，这种思维方式，虽然显得大男子主义，但起码比林冬福式的表达更加真实。

但是，我又在想了，我们为什么在关系里面，很长时间，不能看见彼此，就是因为我们的表达是绕。比如林冬福迂回式、含蓄式的表达，好像是尊重别人，实际上都是绕着核心不说，却在边缘外围说。我在想为什么，我们不敢触碰真正的问题，就是因为我们怕触碰到一个不可调和的矛盾，所以，才不不敢触动。生活了一辈子，都是伪对伪，嘴对嘴。这是什么？我觉得这就是不够勇敢，不敢面对自己，也不敢面对别人，更不敢面对关系。不敢面对真实，所以，在虚伪的关系里面，苟延残喘，这不仅是林冬福如此，几乎所有人都是如此。

这就好像我为什么花费了这么多年，才慢慢找到自我成长这条路。我就在想，真的是这条路这么难找吗？我现在想了，不是的，而是因为我太难面对，我自己找的路是这样一条路。我想找的路是一条康庄大道，应该什么都有，物质有，精神有，自我有，关系也有，鲜花有，掌声有，人声鼎沸的。但是，事实上，这条路就是一条人迹罕至的，前途未卜的，需要什么都是我自己开发和创造的路。因为这个现实，我不想面对，不敢面对，不愿意面对。所以，每次触碰到这个真实的路的时候，我都有意无意的跳过了，我觉得这不是我要找的路。这才是真正的真实原因，我太不想选这条路了，但是，这条我最不想选的路，才是我的路。

大的、远的、关系的事情先不说，就说当下的事情，我今天早上复盘总结的时候，就发现自己的边边思维、兼得思维又冒头了，又想着边刷剧边泡脚，边刷剧边捏肚子，这看起来是好像是高效利用了，实际上，这还是在排斥自我觉知，我就在想，为什么排斥自我觉知呢？自我觉知的时候，就影响了自己活在舒适区，事实上，我们每时每刻都想活在舒适区。但是如果我们充满觉知，就知道哪些行为是舒适区行为，哪些行为是成长性行为，但是，我们太想舒适了，但是，不想承认自己求舒适，就曲线救国，如果不觉知到，自己能够舒适，这是不是就两全其美了。所以，这种边边、兼得是为了降低自己的觉知性，而降低了觉知，就保住了自己的舒适，逻辑是这样的。所以，既然聚焦这个问题了，我就坚定地减少边边，不再刷剧感想的时候，干任何事情了。捏肚子也不捏了，泡脚也不泡了。必须专门的时间捏，专门的时间泡，只有这样，才是真正的专注，才能有觉知地做任何事，这才是成长性思维，充满觉察，充满省察。要不然，就会是那句话：未经省察的人生，不值一提。（3.29实际上，昨天晚上我就自己打自己脸了，昨天晚上最后一集的时候，我都不想写随感了，就开始捏肚子。当然有很多合理的理由，比如最后这一集，我不想写随感，我如果不捏肚子，专注地看，就一定有感想，就想写，这就耽误我把这一集看完，就影响了我星期天看完这部电视剧。如果仅仅从这个目的来看，这的确是实现了。但是，我需要面对一个事实，那就是我为什么为了看完电视剧，而牺牲自我觉知呢？自我觉知到底是助力成长的，还是阻碍成长的？如果不正视这个问题，就会把排斥觉知，当成一个可以做的事情。事实上，排斥觉知是错的。无论什么时候，都应该充满觉知。我当下可以做不到，但是，我不能不面对。事实上，这是可以做到的。但是，我就是从本底里，觉得专门什么都不干泡脚、捏肚子浪费时间，这种浪费时间的心理，让我不能专注，让我不能觉知，不能给自己赋能，这个点很关键。我必须反复聚焦这个问题，这个看起来不算毛病的事情，其实是一个最大的毛病。那就是不敢跟自己待在一起，不敢面对自己，不想走出舒适区！这个毛病要改，真的很难，但是不改，人生会更难，这个问题，既然已经又聚焦了一次，我真的需要正视它。甚至专注做事，比专注刷剧、感想更重要，本底，刷剧感想，也是不算真正专注的事情。我专注干事的时候，其实有一个问题，好像有点不愿意思考，这个话题，要想说清楚，可能需要很长时间，今天先破个题，慢慢聚焦。）

孙晓燕坚持陪客户唱歌，林冬福骑着自行车走了，在这一刻，我其实是有点心酸的，我为每个人心酸，当我们不能找到支持我们的关系，必须通过妥协和扭曲自己，去获得关系，去获得支持的时候，其实挺心酸，每个人都是可怜人。回到我自身，我就必须坚定地走到自我负责的道路上，自我负责、自我创造，这样才不会让自己心酸。如果能够建立，不需要扭曲彼此，就能够建立的关系，那是人生的幸运。如果不能，也不要遗憾和抱怨，人的缘分这种事情，强求不来，因为这是双向奔赴的事情，如果这个世界上，没有一个能够跟我匹配的人，只能接受，不能反抗，反抗谁啊？！

孙晓燕之所以改变经营模式，就是因为生意难做，大家都没钱消费了，她才出此下策。这边工厂没有订单，被逼得关厂子、拖欠员工工资。我就在想，我得到的启发是什么？那就是在我没有遇到这种外部压力的时候，我自己是不能懈怠的，在我可以自由发展的时候，如果我是懈怠的，那么迟早有一天，我是要带着压力去做这些事情的。所以，为了避免成长和外部给我这样的压力，让我还要边卸压力，边割肉去改变。我现在就需要坚定的零容忍、零懈怠，让自己每时每刻都充满觉知，不再边边、不再兼得。让我每时每刻都把感想记录下来，而不是一停就是好几分钟，对，好几分钟。像昨天下午那种，一停几十分钟的事情，以后绝对不能发生了。

当这种激烈情况出现之前，其实之前都是有迹象的，我们如果能够把握住迹象，那就可以自己通过改变、改革去解决，而不需要通过革命去解决。所以，走出舒适区，这是一个永恒的话题。所以，今天坚定一个信念，那就是刷剧结束之前，不能做任何边边的行为。刷剧感想的时候，也不能看超过5分钟以上的剧情，也不来感想，为什么？5分钟都没有话说，这简直就是扯淡，就是不想写，就是懒！只有每时每刻，保持创新，保持创造，才不会总是被时代抛弃，也不会被成长抛弃，对于我来说，我的时代就是成长路，如果我掉线了，那么就会出现各种状况，我要反复回到成长的原点，那就是刷剧创作，就是专注，就是反边边，反兼得！只有这样，才能春江水暖鸭先知。才能在灾祸来临之前，就洞察到先机，就能够提前准备。事实上，每时每刻都是有契机的，只不过，我们舒适习惯了之后，就选择了逃避，逃无可逃了，才想着改变，就已经晚了。所以，一定要时刻保持专注，保持警醒，保持清醒。

郭富贵，开始向外找原因，不说自己不结工资的事，只说没订单，看到了高雪梅，又怨高雪梅带着他们建工业园。我们只要还在向外部找原因，就不可能解决真正的问题。对于我来说也是如此，我一定要从自身找问题，找方案，找答案，而事实上，答案也真的在自己身上。成长这条路，最大的特点就是纯粹，就是揉不得半点沙子，所以，什么时候把水分挤干了，什么时候没有一丝侥幸心理了，没有一丝指责外部了，这个成长之心就坚定了，这个信念就扎实了，这个行动力就真的出来了。很多时候，之所以犹豫徘徊，就是因为还心存幻想，总觉得，这是偶然，扛一下就过去了，等一下就过去了，这都是自欺欺人。比如说，体重的问题就是如此，体重上涨这是非常客观的，只要体重上涨了，就是问题出现了，如果还不警醒，那就是自我欺骗了。

写到这里，我就在想，这几天体重一直在增加，难道是偶然吗？这不是偶然，成长是一个整体。当体重增加的时候，其实也意味着，我的能量水平是低的，千万不要觉得减肥是减肥，成长是成长，这就是自欺欺人。我一直给自己说了，减肥是一个晴雨表，只要体重增加，饮食失控，就意味着我从成长线上掉下来了。所以，这几天的事情，又证明了这一点，所以，我必须坚定的颠覆自己。把自己从舒适区踢出去，坚定地待在最近发展区里。

我拉伸的时候，就在想，对应着舒适区，创造一个什么精准的词，我想到了，觉知区。为什么说，这个词是精准的，我就想起来我们的身体，当我们感觉舒适的时候，我们几乎感觉不到任何器官的存在，而当我们感觉到哪个器官不舒适的时候，才能够感觉哪个器官的存在了。这种不舒适，在身体层面、在器官层面，有很多时候是病理性的存在，但是也有很多时候，是成长性的存在。比如我拉伸的时候，当我能够感觉到后侧的腿筋酸疼，这就是改变发生的时候，如果感觉不到酸疼，事实上是拉伸的动作不到位。包括肚子也是，能够感受到肚子，就说明肚子到位了，捏肚子也是如此，只有有痛觉了，才算是捏肚子到位了。

对于精神层面，对于成长层面更是如此，真正让成长发生的，并不是痛苦，而是觉知，只有觉知了，我们才能保证看见自己，才能看见自己是在成长线上，还是成长下线了，所以，一定要保持觉知。对于刷剧感想来说，尤其如此，保持觉知了，才有话说，没有觉知的时候，就会觉得没话说。所以，一定要持续让自己保持在觉知区，保持在成长线上。

形势所逼，千万不要往大势去推，我现在越来越觉得，个人成长跟大势一点关系都没有，大势根本不影响个人成长和改变。大势影响的是集体，而不是个体。我们没有那么重要，大势来了，先影响我们，恰恰相反，大势影响的是群体，但是，我们个人其实是不依附大势存在的，把这个搞明白了，就知道自己怎么聚焦自身了。说句可能被封号的话，即便这个国家，这个地球炮火满天飞，都不影响我们的自我成长，对于我来说，难道不是吗？影响我自律吗？不会的，除非国家征召我，但是，并不是这样的。所以，我们很多时候，往大势上推，就跟我昨天的省察是一样的，我们不能向具体的人身上推了，就开始向全世界推，按照这个套路，马上就推出了地球，推到了太阳系，推到了银河系，事实上，我们真的是被这样影响的吗？不是的。我们跟大势的关系，有那么紧密吗？起码，我跟大势几乎没有联系，我说没一点联系，这是不尊重现实。如果说联系很大，这更是不尊重现实。事实上，我已经很多年都不关心大势了，我连最新一届的国家领导人都不知道是谁。

再回到形势所逼，如果你真的认为是形势所逼，你去真正了解过形势吗？我真的是去了解过大势吗？如果你真的深入到这些关系里面，你自然能够在每时每刻摆正自己在大势里面的位置。回到我的自身也是这样的道理，我现在为什么几乎都不提关系了，因为我发现，我真的没有花费多少精力在关系里面，我都不花费精力在关系上，还说关系对我的影响，这不是睁眼说瞎话吗？真的觉得她重要，肯定是挖空了心思去了解，事实上，我们很多的话，只是甩锅，并没有实际价值。真正影响我们的，从来都是我们花费时间、空间、精力和金钱在的地方。我们看一下自己，就知道，自己都是被什么困住了，也知道自己是被什么给支持的。所以，遇到问题，就看自己在哪里存在着，我们的身体不会说谎。时间在哪里，空间在哪里，金钱在哪里，精力就在哪里，能量就在哪里，这才是能量守恒定律的现实版用法。

郭富贵讨价还价。我觉得在成长路上，是最没有办法讨价还价的事情，因为这是一个当下的系统，既不会盈余也不会拖欠，没有什么讨价还价的必要，也没有讨价还价的空间，我们能够做的事情，就是活好每一个当下，努力好每一个当下。正因为我们在外部评价系统时间太长了，才会有这种剩余价值的幻想，幻想着财务自由，时间自由等等，实际上，我们看到的自由都是假自由，真实的情况其实就是不自由。即便是外部评价系统走到极致的人，也都是不自由的，巴菲特和李嘉诚都已经90多岁了，还没有真正退休，这是自由还是不自由，当然是不自由。但是，这些人的人生其实也证明了一件事，自由是相对的，不自由才是绝对的。只有明白了不自由才是基础，我们才不会追求所谓的自由，实际上是舒适区。我们追求的应该是活在当下，创造在当下，当我们明白了这个道理，我们就不会有讨价还价的心理，也不会要什么承诺，不会要什么希望，甚至对所谓的合同、契约也不会那么在意，因为成长的前路是未知的，所有的承诺也好，契约也好，都是基于能够完成，如果完成不了呢？当人生不允许的时候，一切承诺都没有意义。而人生最大的真相就是未知，就是无常。所以，尊重自己的做法，就是活在当下，在每个当下都无愧于心，都对得起自己。比如郭富贵还跟郑德诚说，如果我结完了工资，是不是就能给我机关订单。这就是没有底线，你结清工人工资，是应该的，跟订单没有任何关系。事实上，很多时候，我们也陷入了一个误区，那就是不见兔子不撒鹰。但是事实上，先有因，才可能有果。而有了因，有没有果，很多时候，并不是人能够决定的。所以，才有了那句话，谋事在人成事在天。

很多时候，看起来好像是人决定的结果，所以我们才拼命想要一个保障和保证，事实上，我们越要保证，越会懈怠努力。这就让我想起来了，婚姻和大学。我们到底是追女孩子的时候，更用心，还是结婚之后更用心，或许我们不愿意承认，事实上，我们最用心的时候，都是追求的时候，这难道不是很可悲吗？我们都是对不属于自己的东西，投入更多的努力。对于属于自己的东西，懈怠努力。同样的，对于大学也是，我们的大学都是严进宽出，所以，上了大学，不是更努力了，而是更不努力了。所以，为了自己更努力，为了自己更成长，成长就肯定不会给出承诺，不会给出保障。

写到这里，我就明白，为什么个人成长是这样的节奏了，因为只有这样，才能让人一直努力。如果我们能够反人性的，越得到的越珍惜，越得到的越努力。那么我们都会越来越好，越来越幸福。但是，恰恰人性是到手之后，就懈怠，这就造成了，我们只能被钓着，只有这样，我们才能可持续的努力，这不能不说是一个悲哀的事情，也是一个不得不面对的现实。所以，我努力的方向，一定是越来越努力，而不是越来越懈怠。

镇领导跟工人们说，有话好好说，都不要动手。实际上，这是不可能的。如果有话好好说，能够解决问题，谁还动手。正是因为习性里面，就是欺软怕硬，所以，才都在用情绪说话，用情绪做事。不要说外部评价系统了，就是亲密关系，家庭关系，亲子关系都是如此。即便是对于自我也是如此，舒服了，就想睡觉。不舒服了，清醒了，能干活了。这就是人家说的那句话叫，人性本贱！既然人性本贱，就需要尊重人性本身，有事没事给自己找点不舒服，让自己可以持续活力着。这就好像水箱里的鲶鱼，有了鲶鱼，才能有活鱼。生态系统就是这样的自然选择。我们自己也需要这样，与其等着外面给我们放鲶鱼，不如我们自己给自己放鲶鱼。不要对自己好好说话，多怼怼自己，才能成长。贱人，就是矫情，说到自己身上，就分外合适。这就好像郭富贵，挨了一顿打，跑到镇政府，最好还得结清工资。但是话又说回来了，难道这不是一个套路吗？只有这样，镇政府，才有可能首先解决郭富贵的订单问题。所以，在这个局里面，每个人都是猎手，每个人也都是猎物。对于自我来说，也是如此，我们自己跟自己也是在不停地做着拉锯和博弈的事件。但是，我需要反复给自己加持信念，那就是让成长一方胜利，占据上风。

高雪梅喊解春来回家吃饭，两个人不仅没有就坡下驴，反而争吵起来了。站在关系经营的角度，好像是就坡下驴是最好的选择，我给你一个台阶，你就坡下驴，刚刚好。这是和稀泥，和事佬，最愿意看到的结果。但是，这样的和解，真的是和解吗？我觉得，这不是和解，而是逃避。最应该做的事情，就是高雪梅和解春来这样，活在当下，借助这样的机会，借助这样的契机，把话说透了，把问题摆清楚了，只有这样才是解决问题的态度，而不是逃避问题的态度。我们很多时候，所谓的解决问题，就是没有问题解决了，而是把解决的心态、正视的心态给解决了，什么意思，就是糊弄过去了。事实上，问题根本就没有解决，只是掩盖了。但是，这样的思路很不容易践行，因为这里面牵扯到很多问题，比如和谐问题，感情问题，但是，我们必须站在成长的问题去看待，不能留下一堆的未完成情结，让关系越来越脆弱，越来越虚伪。

矛盾爆发一次不容易，必须借助这个机会，把关系往前推一步，而不是退一步。写到这里，我终于聚焦在自己身上了，我就在想跟父母的相处，半个月的矛盾爆发，我就在想，我是借助这个机会面对了，还是逃避了。我觉得是面对了，看见了彼此信念的差异，也把底牌亮出来了，就是信念是什么样的，我摆出来了，看起来现在好像是有点尴尬，有点生分，但是，我想了我在这个过程中在干什么，就是在一次次的坚定表达自己的信念。关系可以疏远，关系可以生分，关系甚至可以虚伪，但是立场必须坚定。这才是践行了我说的那句话，关系是为自我成长服务的，而不是自我成长为关系服务，这个信念才是更本底的信念。我们很多时候，会认为关系是第一位的，所以就会牺牲自我，去弥合关系。而在我的信念里面，自我成长是第一位的，所以，会牺牲关系，来坚定自我。从这个角度可以看出来，我是遵从自己内心，是问题解决导向，而不是问题逃避方向，这我就放心了，对自己的选择更加看见了。反复去看见，才能够踏踏实实。

李秋萍看到解春来和高雪梅谈崩了，就有点恨铁不成钢。在这一刻，我就在想，这就是李秋萍们的既要又要，既当又立。我写这段之前，首先要明确一点，不可能同时满足两个信念。为什么说李秋萍是既当又立呢，从工作角度，她肯定是希望解春来更好的为工作，但是她又想把高雪梅的事情，也纳入工作的范畴，所以，他是希望兼得，而事实上，这是很难实现的。如果解春来和高雪梅能够达成共识，那就不会出现这个局面。或者说，李秋萍希望解春来向高雪梅妥协，支持高雪梅。而她忽略了一个最关键的事件，那就是关键时刻，高雪梅是个商人，而解春来才是真正站在镇政府的角度。她既想要解春来的立场，又想要高雪梅的经济，这是很难兼得。或者说，她兼得的方式，就是目前解春来跟高雪梅的不对付，如果他们两个达成了共识，结果很可能不是共赢，而是双输，什么意思？当她们达成共识的时候，要么是党性立场的消失，成就了经济。要么就是经济能力的衰退，成就了党性。只有双方拉锯和博弈的时候，才能形成动态平衡，才是最大的双赢。也就是说，我们以为达成共识，是形成了合力，恰恰相反，形成了共识，往往意味着走进了舒适区。所以，最好的合作和合力，一定是不断是平衡、打破，失衡，再平衡，这才是最好的成长模型。

也就是说，未完成事件和未完成情结，才能持续给人改变和成长的动力，把这个看明白了，才更能坦然接纳成长的馈赠，当然了，也不能因为害怕源源不断的未完成，而躺平，不再努力解决这些未完成，这是需要警惕的。为什么这么说呢？因为很多人就会觉得，既然是一辈子都解决不完的未完成，解决不解决，又有什么区别呢？这就好像我们人类社会的发展一样，同样的生活在社会的最底层，今天的最底层跟几十年前，几百年前，几千年前的最底层一样吗？当然不一样了，现在的最底层，比几百年前的最高层的生活体验还好呢。所以，都是未完成，但是高级段的未完成，比低阶段的完成，体验还要幸福，难道不是吗？

李秋萍跟解春来聊和解，果然就是老一套。当然了，这也是人之常情。但是，站在我的角度，我来和解我自我的矛盾，肯定也是劝和不劝离的，但是，劝和的目的，并不是和，而是滋养能量，为更大的成长去推动。说句没人性的话，劝和的目的是为了更大的离。而更大的离，是为了更大的和解。关系就是在这种和与离之间，给人的成长赋能的。如果只有和，没有离，那就是只有舒适区，没有发展区，没有改变和突破。而如果只有离，没有和，就没有能量的滋养和汇聚，不能为成长和突破赋能，人就没有突破的力量。所以，和是为离积蓄能量的，而离是为成长指引方向的。这就我面对自己的态度，和的时间长了，得搅合一下。离的时间长了，得弥合一下。这才是真正的成长定位。

郭富贵去找郑德诚抱怨，工资结了，发现没有订单。我就在想，这难道不是我成长的现状吗？改变了，成长了，好像没有得到什么待遇，既没有经济方面的收益，也没有关系层面的发展。这就是我需要反复给自己加持的信念，无论是改变还是成长，我都是为我自己做的，都是我个人成长道路上需要的，都不是外部评价系统需要的。对于外部评价系统来说，我想获得，得去契合外部，我的个人改变和成长，本身就不是瞄着这个方向走的，又为什么要求这个结果呢？这就好像我挣钱娶了一个媳妇，却让朋友给我付费，怎么有这样的道理呢？改变也是这样的东西，改变从来都是为自己的，而不是为别人的。这个时候，你说了，你的改变是为了别人，是为了外部评价系统，却没有得到应有的结果，那我需要客观地说，那你去问你为哪个外部评价系统改变的，之所以没有给你待遇和回报，到底是哪个环节出了问题。如果你是为了别人而改变的，那么你就没有任何的判断权，判断权永远都在别人手里，你无论做出了多少改变，对方只要不认可，你就没有任何怨言，因为一切解释权都在别人手里，这个道理浅显的不能再浅显了，为什么要在这里纠结呢？原因很简单，我们对这个标准有自己的理解，但是，我们的理解从来都不是真正的标准。这就好像我们在看很多法律片子的时候，会看到这样的桥段，对于某个法律条文，我们都需要去看最高人民法院的司法解释，这个才是法律条文的正解。我们的解释，都是自己的朴素理解，并不是真的标准。把这个原理，反复加持了，才不会气性那么大。

郑德诚给郭富贵承诺，一个月解决订单，郭富贵就住在了郑德诚的办公室。从郭富贵的角度，这就是问题解决精神，因为在这个场景里面，郑德诚就相当于客户。从这个角度来看，每个人都是充满问题解决精神的，只不过信念不同，瞄准的问题解决方向不一样。从这个角度来说，我们需要提高的并不是每个人问题解决的能力，而是问题解决的方向。这就好像朋友，他减肥的方向就是怎么吃才不会胖，怎么吃才能减重。他尝试着各种吃法，都是为了摸索出来吃什么会掉秤，这难道不是问题解决的能力吗？当然是了。那你说了方向错了，但是如果他认识不到错误，就只能在错误的路上越走越远。

写到这里，我多少有点混乱了，这里面错在哪里呢？方向错了，但是怎么调整方向呢？其实任何改变都是困难的，换句话说，虽然说人们问题解决的能力没问题，只是方向有问题。但是改变方向并不比提高能力更简单。写到这里，我要给自己加持的一个信念是，不要觉得这种好改变，那种不好改变。事实上，任何一种改变都不好改变。在这个过程中，真正要做的事情是什么呢？那就是增强人们对改变的信念，那就是无论我们做什么都是改变，我们解决什么问题，都是改变。不要觉得自己能够做的改变是简单，不能做的事情是困难的。如果简单的改变，方向不对。看起来简单，实际上困难。同样的，看起来困难的改变，实际上，因为方向对，成本也不会增加。

写到这里，我就更加明晰我要表达什么意思了，从现象上来看，我们就会想，怎么改变是简单，怎么改变是困难。但是，从源头上看，则不是这样。从源头上看，能量是一定的，无论什么改变，最终需要的总能量是固定的。把这个想明白了，我们就知道。无论哪种改变，需要我们付出的能量都是一样的。既然是这样，我们就选择，自己最轻松的方式好了。什么意思呢？比如我通过写文章的方式，是最简单的，但是是最慢的。但是，能够可持续做。换句话说，很多时候，我们选择的方式都是功率大的方式，但是因为功率大，需要耗能大，对自己的破坏也大，关键是自己坚持不住，效果并不好。我写这么多的目的，就是搞清楚一个东西，那就是无论哪种改变，其实都是未知的，所以，我选择自己最能驾驭，最不会影响自我成长的模式，这才是最好的方式。我以前选择的很多方式，都是放弃自己的模式，都不是真正可持续，能坚持的模式。把这个想明白了，我就要想，不是去想哪种方式对他有效，而是想哪种方式，我自己能够长效的做。这样的调整，才是自我评价系统的调整，而不是外部评价系统的裹挟。

站在郑德诚的角度，或者说站在我这个观众的角度看郑德诚，肯定是越来越推动市场经济，但是，在那个当下，不就是得扶上马送一程吗？本底里，经济发展不是猴子们的需要，而是郑德诚的需要，所以，郑德诚才去给猴子们拉订单。所以，我在这个当下就想，我任何想去解决的问题，本底里都是为我自己解决问题，如果不把这个想明白了，就会总是情绪失控，总是烦躁，这本身也是既要又要的思想。所以，对于我来说，看到郭富贵，我有情绪唤起的话，这就是我不够觉知。因为这本身就是我招来的人，为我的成长赋能和服务的。看起来郑德诚容忍郭富贵的行为，我们需要看到，为什么容忍呢？千万不要往人品角度去思考，那不是真相，只有往利益层面思考，才更真相。所以，遇到问题，我们总想自己在这个情景里面，付出了什么，得到了什么，才知道为什么是这个局面。

镇政府5个人在屋里发愁订单的问题，院子里开着电视，欢声笑语。我以前的时候，会觉得商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。但是，我现在的心境不一样了，每个人负责好自己的事情，这就是最大的负责任。如果我们自己遇到什么难事，就看不得别人快乐，这就是不自我负责，同时还想让别人为自己负责的思维模式。包括林冬福说自己想不到什么方法，这也不是推诿的说法，因为每个人投入到自己的工作中，做好自己的事情就好，不仅不需要想出来方法，也不应该想出来方法，正是因为我们总替别人想出来所谓的方法，所以，才一次次的跨越了人际界限，最终把清清楚楚的人际界限搞得复杂而混乱，最终影响了每个人的自我负责，最终导致了，人的落后和不发展。人类几十亿人，现在真正有创意的人，有多少个，不就是因为太能够在外面得到满足了吗？正因为太能在外面满足了，所以，就不再寻找自我满足了，也不再寻找自我创造了，久而久之，这种创造力就退化了，说句夸张点的预测，照现在这个速度，人们会先退化自己的肉体，慢慢退化自己的脑子，最后退化成灭亡。这其实是个必然，当我们太容易被外部满足的时候，谁还费劲自我创造，捷径走多了，自然就不会想走正路了。

为什么不允许别人快乐？就是因为想让别人为自己的快乐负责，说起来这是自己情感敏感，实际上，这不就是生活不能自理吗？包括现在的人，为什么显得年轻，就是心理年龄少，就是因为被照顾的太好，不能早当家，自然就成熟的慢，自然就自我负责的慢，显得幼稚、年轻，说得好听点，就是心态年轻，说的不好听点就是长不大、不负责，需要别人负责他的吃喝拉撒，负责他的喜怒哀乐。所以，很多听起来非常正确的想法，细品之下，发现是那么的扭曲和变态。

我午休起来的时候，在想电视剧，特别是年代剧，好拍在什么地方，因为是过去发生的事情，任何发生的问题都在当年有解决方案，所以，我们是开着上帝之眼在看发展，说实话，这里面，主要是剧情和故事，其实不太涉及到问题解决。而现在的都市剧而不一样，面对的是当下，如果不能深入生活，不能出真正的创意，那么就只能讲一下浮于表面的东西，比如我们很多剧情，为什么讲人性，讲爱情，原因很简单，这是一个永恒的话题，不存在真正的解决问题环节。甚至包括为什么越来越多的拍玄幻剧、修仙剧，也有一个重要的原因，那就是解决问题，不需要现实基础，而只需要架空世界观，通过重制三观来解决问题。人们很多时候，也会受这种文化的影响，渐渐脱离现实，渐渐靠奇技淫巧去解决问题，而不是真正的务实精神。我现在越来越不去看古装剧，一个最大的原因就是因为这，脱离我现在的现实，想要找对应不容易，看得多了，就是爽了一把，对于解决现实问题，缺乏启发性。包括为什么不再刷短视频、体育新闻等，也是因为这些远关系，会让我们生出来一种局外人，甚至上帝视角的妄念，让我们越来越脱离自己对生活，对自我的感知，渐渐进入精神的舒适区。大众娱乐，其实从某种程度上来说，就是精神舒适区，有人以前提出来过一个概念叫精神鸦片，说的就是这种东西，包括吸烟、喝酒、赌博、嫖娼、吸毒，这些事情都有一个统一的问题，那就是脱离自己的现实去解决问题，事实上是逃避问题，我们站在道德和法律层面是一个视角，而站在成长层面则是另外一个视角。而站在成长层面，我们去看问题，其实是更加本底和彻底。

月海镇准备拍广告，而且找天王级明星拍广告，结果发现太贵了，需要100万，而这个时候，李秋萍说广告位也买了，拍摄团队也定了。我就在想，这件事从好的角度说，那就是有魄力，有决断，破釜沉舟，先花钱买了广告位，不干不行了。但是坏着说，这种提前消费也好，这种赌博也好，这种套牢的习性，就是外部评价系统特别惯用的方法，先给你诱惑进来，再慢慢给你套牢，让人不得出。我们为什么不能坚定的改变和成长，一个最重要的原因就是我们的束缚太多，为什么束缚太多，就是因为我们被各种透支系统给捆绑了，各种所谓的活在未来，让我们失去了对当下的掌控能力，我们现在为什么推荐所谓的轻资产创业，就是因为船小好调头。重资产的最大问题，就是让人无法发挥自己的创意，无法进行有效的调整，而人生本身应该活的是创意，是当下，而我们越来越活在资源中，活在未来中，活在透支中，正因为此，我们才不敢改变，这不就是很多人，很多企业的现状吗，越大的企业，越成功的人，越不敢改变，因为牵一发而动全身，因为安土重迁。我们越来越把自己锁死在了一个地方，一个区域，一个领域，实际上，我们是被锁死了，被套牢了，但是我们为了不让自己情绪、情感上，和感受上，过于难受，我们就慢慢形成了一个舒适区的体验。

其实，人本身是追求自由的，但是，当我们越来越不自由的时候，我们就开始试着享受不自由了，结果久而久之，我们发现，自己真的喜欢上了不自由，而舒适区就是这样来的。最初的舒适区，真的是安居乐业，但是，现在的舒适区，还是安居乐业吗？安土重迁的感觉更大吧，不敢动的感觉更大吧。这就让人想起来吉普赛人，这些流浪的人，为什么开心，因为他们自由，他们充满创意，他活在创造中。我又想起来电视剧《秋雪漫过的冬天》里面，有个桥段，邓宁跟姜家齐说到自己的同学被裁之后，就集齐了中年压力三件套：高额房贷、全职太太、孩子的国际学校。看起来都是优质的生活，实际上，付出的是自由的代价，你以为只是工作的不自由，空间的不自由吗？事实上，当时空不自由之后，我们的思想也在不知不觉中不自由了，没有创意了。所以说，所谓活在未来，就是锁死了现在，而锁死了现在的人，其实已经不能算活着了，我们都说自己活的像提线木偶，什么东西提着这些线，就是这一个个未来的线，看起来是多么积极的人生态度，仔细品味，却是最消极、没有创意、没有灵魂的生活方式，原来看起来一无所有的人，其实才是应有尽有。而那些应有尽有的人，其实才一无所有。没有了创意，没有了自由的人，可不就是一无所有吗？

写到这里，很多人会反驳我说，我牺牲了现在，但是，我拥有了未来，我现在苦一点，但是，我是为了自己的梦想，我可以实现更多的梦想。你一无所有，能够实现自己什么梦想？！我以前也觉得，自己什么都没有，根本就没有条件，没有资格实现自己的梦想。但是，我现在突然明悟了，你实现了自己什么梦想了？每个人的梦想都在自己心里，每个人的梦想都是可以自己自我负责，自我满足，自我创造的，而你所谓的梦想，只不过是被外部评价系统植入的一个个欲望而已，你被别人牵着鼻子走，还觉得自己在追求梦想，何其可笑！？真的，梦想是在心里的，不在外部。我们都是混淆了梦想和幻想，混淆了梦想和被植入的欲望。我以前也觉得梦想，一定在外面广阔的天地，所以，我才在外面寻找了几十年，我一直找不到，我甚至都怀疑我自己不努力，为什么都是浅尝辄止，为什么都是一点委屈都不能受，为什么都是不能深入，为什么都需要别人围着自己转。最终当我最近开始聚焦自己的内心，我才一下子发现，梦想真的在自己心里，人生路也在心里，个人实现还是在心里，个人成长还是在心里。我不知道别人真正的聚焦自我，最终探究出来的是什么路，但是，我越来越觉知之后，我发现自己的梦想真的是一条，不需要任何人配合，不需要任何参与，不需要任何人支持，而就能够独立完成的康庄大道。原来，我找寻的是这样一条路，这是我从来没有想过的。在外部评价系统看来，它不波澜壮阔，但是在自我眼中，这真的是一个真正的世界，一个创造的世界，每时每刻都活在创造中的世界。所以，我必须坚定的活在当下，不能因为任何一点的所谓未来，绑缚我的当下。这不是不思进取，而是太进取了。

我就在想，现在的商品，越来越倚重宣传，无论是明星宣传也好，渠道宣传也好，直播带货也好。最大的问题就是，越来越弱化了产品，放大了宣传。这种模式，已经变成当今世界的主流，这不是我们这里如此，而是世界上都如此。这种模式的问题是什么呢？就是越来越脱离了商品的内涵，越来越扩大了商品的外部属性。这其实是非常破坏和干扰个人实现的信念的，我也明白了，现在个人实现的人，其实是比以往任何时候都要少了，因为我们关注自身的时间和机会越来越少了，因为外部太美好了，我们就越来越没有时间跟机会跟自己相处了。比如，之前经济不发达的时候，科技不发达的时候，我们的娱乐生活没有那么发达，我们有很多跟自己独处的时光，而现在呢？我们的精力和时间其实都是被吸走了。失去了专注，其实我们也就失去了灵魂。专注都失去了，更不要说内观了。而宣传越来越成为成功的关键，我们也越来越难以关注我们自身的创意，在很多领域，产品没有宣传重要，没有渠道重要，没有销售重要，没有包装重要，没有故事和噱头重要，这难道不是事实吗？所以，外部评价系统的对人的影响，可不仅仅是言语层面的，在各种具象化层面，对我们进行深入的影响。